Yoga im Alltag – Mehr als Bewegung
Januar 23, 2007 @ 10:00 - Januar 23, 2027 @ 12:30
$7,50
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der Bewegung und Atem bewusst verbindet. Yamas und Niyamas sind ethische Prinzipien der Yogaphilosophie und können im Alltag als Leitbilder zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit beitragen. Der Workshop verbindet die gemeinsame Reflexion dieser Werte mit einer Vinyasa-Praxis. Teilnehmende mit und ohne Vorerfahrung sind willkommen. Kurs zu 750 Jahre Menden.
