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Functional Fitness – ein Angebot der Mendener Sportwochen
Juli 9 @ 18:15 - 19:15
|Wiederkehrende Veranstaltung (Alle anzeigen)
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:15 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis zum Juli 23, 2026 wiederholt wird.
Simon Hillecke bietet als Übungsleiter ein abwechslungsreiches Training an der Calisthenics- und Parkouranlage am Huckenohl-Stadion an. Ein funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht. Klimmzüge, Liegestütze, Planks oder anspruchsvolle Calisthenics-Moves – die Anlage bietet ideale Bedingungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Ergänzt durch Parkour-Elemente entsteht ein vielseitiger Bewegungsraum für alle, die ihre Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle verbessern möchten.